Nėščioms moterims ir planuojančioms nėštumą

Papildoma sveika organizmo mityba turėtų pasirūpinti ir būsimos mamytės. Tai ypač svarbu planuojant nėštumą, nėštumo metu ir po jo, nes padeda ne tik mamytėms, bet ir besivystančiam vaisiui, o vėliau ir maitinamam kūdikiui. Moksliškai įrodyta, kad folio rūgšties stygius sukelia apsigimimus, omega-3 reikalinga vaisiaus smegenų, nervinės sistemos vystymuisi, lemia būsimo kūdikio intelekto koeficientą.